拉萨火车站或机场接团，入住酒店后作高原气候适应性休息（自由活动）。准备迎接充满惊喜的神秘西藏精彩旅程。【温馨提示】当日不要做任何剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果，勿暴食多休息。

早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑----有“高原明珠”之称的布达拉宫，始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂----大昭寺，它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后可在充满了用于藏族特色的工艺品一条街---八角街上自由购物。

早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米）观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（海拔4441米）。羊湖在藏族同胞想像里恰似一只“神女散落人间的绿松石耳坠”，大约东西长达130多公里，南北宽约70余公里，周长约250多公里，总面积约640平方公里，羊湖平均水深20-40米，最深处达60米，是喜玛拉雅山北边最大的内陆咸水湖。字面意思来讲，“羊”有上面的意思，“卓”是牧场的意思，“雍”指导碧玉，“措”是湖的意思，那么连起来再富有诗意一点就是“天堂牧场般的碧玉之湖”； 羊卓雍措，还有人将其译为“珊瑚般的湖泊”，也有人称其为“天。羊湖以其碧绿色的湖水赢得全世界人的青睐。沿307省道，抵达江孜古城，眺望江孜宗山遗址（海拔3800米，）,又称为红河谷遗址，位于西藏日喀则江孜县江孜镇中心的宗山上。此地因抗击英国侵略者而著名，又称为江孜宗山抗英遗址，下午抵达后藏圣地——日喀则。

早上乘车途径拉孜前往新定日县城－协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，在将到协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口，稍做停留后赶往定日，定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下，群山叠峦起伏，雪峰巍峨。之后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺（自费）南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙，白塔耸立，五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔5200米的珠峰大本营，在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰，峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜，人为寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋，在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉 雅山脉返回日喀则。

早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地——扎什伦布寺（海拔3800米）。扎什伦布寺，是后藏日喀则最大的寺庙，占地面积约15万平米，此寺意译后也叫做“吉祥须弥寺”。扎什伦布寺由格鲁派祖师宗喀的弟子修建，后经四世班禅扩建，逐渐形成目前的规模。扎什伦布寺位于日喀则市城西尼玛山朝东的山坡上，是日喀则地区最大的寺庙，也是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一。扎什伦布寺的地位在于它是历世班禅大师的修行驻锡地，历史班禅圆寂后灵塔皆安置寺内。扎什伦布寺有措钦大殿、弥勒大殿、度母殿、历代班禅灵塔，还有四个经院（即札仓，依次是脱桑林、夏孜、吉康、阿巴）等建筑物，总计房间约3000多间。扎什伦布寺措钦大殿（大佛堂）里主供释迦牟尼佛，可同时容纳约2000集体颂经，大殿西侧的弥勒佛殿高30余米，其所供弥勒佛（藏语称为强巴佛）高约26米，是西藏最大弥勒佛像整座寺院气势宏大法度庄严。游览结束沿318国道线，沿途观赏雅鲁藏布江风光，返回拉萨。

早餐后拉萨送团（机场或火车站），结束难忘的圣地西藏之旅。